Kategoriarkiv: Byalaget

Skärgårdsgympan fortsätter

I år har vi en ny ledare som heter Jenny Odhnoff som har en stuga på Stora Norrholmen. Jenny är personlig tränare och gruppträningsinstruktör. I söndags körde Jenny sitt första pass vilket var mycket uppskattat. Det var nog många av oss som hade träningsvärk dagen efter. Vi hälsar Jenny tillbaka nu på torsdag den 8 juli.

Nya friska paddeltag

Vi upprepar förra sommarens omtyckta aktivitet med att paddla kajak tillsammans tre onsdagsförmiddagar den 7/7, 21/7 och 28/7. Samling vid strandremsan till vänster om badstranden kl 9.30 med avfärd 10.00. Tillbaka senast 12.00. Det är gratis att delta.
Mer finns att läsa i Stavsuddabladet.

Den 6 juni startar vi

Nu startar vi i ett större format och håller till på ängen bakom affären; torsdagar och söndagar kl 10. Tanken är att vi tränar hela sommaren fram t o m augusti eller ännu längre. Håll koll här på hemsidan eller på Facebook-sidan Norra Stavsudda för mer information..
Vi är fyra Friskis-tränare som gör detta ideellt för att främja rörelseglädje och välmående.